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金边灵芝如何食用
最能提取新鲜灵芝精华的饮用方法是热榨法： 1、日常保健：取鲜灵芝约20－30克，切成小块，用豆浆机倒入1000－1500毫升水，按豆浆制作按键，完成制作后倒出灵芝水，灵芝渣可以再榨一次汁或者煲汤、煲粥。 2、辅助……
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凉拌菊花菜怎么做好吃
清炒菊花菜你吃过了，那凉拌菊花菜呢？这是一道色泽鲜绿，美味可口的凉拌菜哦。中医认为，夏季饮食的关键在于“清”。凉拌菊花菜清爽不油腻。况且夏季也正是瓜类蔬菜上市旺季，它们的共同特点是含水量都在90％以上。……
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菌菇汤的做法
菌菇因为种类丰富，食用价值高，因此做法也是多种多样。随着菌类食用价值的普及，吃菌菇的人也越来越多。吃菌菇最出名的应熟我国云南省。云南因为地域和气候的原因孕育出各种珍贵的菌菇，简单的一碗菌菇汤也让人回……
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一岁宝宝软米饭怎么做
一岁的宝宝除了吃母乳，也应该要吃米饭补充营养。但是有的一岁宝宝因为吃惯母乳，会吃不惯米饭，所以不肯吃，营养也得不到补充。妈妈可以把软米饭做得好吃一些，宝宝会吃得更多。那么一岁宝宝软米饭到底怎么做呢……
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元蘑的营养价值
蘑菇属于菌类食物，并且含有的营养价值非常高，除了含有大量的维生素A、C、D、E、泛酸、叶酸和生物素，现在社会中人们经常食疗的时候也用到它。蘑菇吃起来味道极美，最重要的是吃多了也不会发胖，是生活中的必备食……
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花蟹是什么蟹
百科君送福利啦！花蟹的做法你不得不看！花蟹的做法有哪些？花蟹的做法与一般的螃蟹做法一样吗？花蟹怎么做好吃？这些都是我们接下来要说到的问题，除此之外，还有花蟹的功效、禁忌等相关介绍哦！这些都是在吃花蟹……
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怀孕一个月咳嗽吃什么
孕妇作为特殊群体，孕期的一切活动和饮食都需要以宝宝为主，就算宝宝咳嗽、感冒了，也不能乱吃药的，而且怀孕初期的时候胎儿不稳定，因此吃药要谨慎，那么怀孕一个月咳嗽吃什么？下面跟着小编了解一下。 怀孕一个……
