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田鸡粥的营养价值
很多人都喜欢吃粥,尤其是早上。那为什么呢?那是因为吃粥有很多好处。吃粥有益于身体,能够让人的脸容丰满有光泽,能够滋补赢弱的身体,促朝进身体清净柔软,增长气力。益寿,吃粥能够补养人体的所需,增加寿命。……
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山药薏米芡实粥的做法
山药薏米芡实粥 食材:糯米80克、芡实50克、薏仁50克、山药100克、冰糖适量 制作: 1、准备好所有的食材。 2、芡实,薏仁,糯米淘洗干净用清水浸泡2个小时。 3、怀山药去皮切小块也用水浸泡备用。 4、把泡好的食……
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油爆虾的家常做法
油爆虾是一道汉族名菜,属于上海菜或浙江菜。通常选用中小型虾,用旺火菜籽油锅炸虾,烧好后虾外脆内嫩。虾壳红艳松脆,若即若离,入口一触即脱,虾肉鲜嫩、略带甜酸,风味独特。 油爆虾的做法 “这款油爆虾是大名……
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燕麦粥熬制技巧
宝宝燕麦粥的做法 宝宝燕麦粥的做法 都说现代人吃得食物太过精细,一些妈妈为了让宝贝们健康成长,会经常为宝宝熬制杂粮粥。优质的燕麦是很多妈妈们的首选,下面我们就来一起学习一下宝宝燕麦粥的做法吧! 主料:……
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鲜裙带菜的营养价值
裙带菜属于海藻类的植物,是黄褐色的,叶绿呈羽状裂片,叶片和海带相比比较薄,外形像大破葵扇,也像裙带,所以取名为裙带菜。分淡干、咸干两种。裙带菜被誉为海中蔬菜,营养丰富,含有多量的碘和钙,其蛋白质和铁……
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烤箱如何做香蕉面包
作为烤面包的重要工具,烤箱烤制面包是必不可少的一种方式,所以我们有必要来了解一下,用烤箱是如何来烤制香蕉面包的。 主料:高筋面粉250克 辅料:鸡蛋1个;牛奶100克;酵母粉3克;调料食盐2克;白糖25克;黄……
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金边灵芝如何食用
最能提取新鲜灵芝精华的饮用方法是热榨法: 1、日常保健:取鲜灵芝约20-30克,切成小块,用豆浆机倒入1000-1500毫升水,按豆浆制作按键,完成制作后倒出灵芝水,灵芝渣可以再榨一次汁或者煲汤、煲粥。 2、辅助……