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鲜荷叶粥的营养
鲜荷叶粥是汉族传统的名点之一，荷叶的香味与米香融为一体，清淡又不失风味，吃起来令人口齿留香。鲜荷叶粥的做法非常简单，爱吃的小伙伴们不妨在家中常熬，荷叶粥有很好的减脂、降低胆固醇的效果，对身体健康益处……
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孕妇能吃猪肝炒菠菜吗
猪肝炒菠菜，一道令人惦记的美味。菠菜和猪肝的口感都很嫩滑，两种食材搭配在一起吃，能补铁，补充叶酸。菠菜和猪肝除了炒，也比较多人用来熬粥，熬汤，味道清爽香甜，吃完还想吃。大家做猪肝炒菠菜的时候，是否有……
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鳙鱼怎么煮汤
鳙鱼富含磷脂及改善记忆力的脑垂体后叶素，特别是脑髓含量很高，常吃能暖胃、祛眩晕、益智商、助记忆、延缓衰老、润泽皮肤。 鳙鱼的做法 鳙鱼是我们常见的四大家鱼之一，它的食用价值很高，那么鳙鱼的做法，你知……
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地暖地板
在现代，家装地暖地板已经成为了一种朝里和趋势，而地暖地板对于常年居住在北方的小伙伴来说并不陌生，但是做为地道的南方人，很多朋友对其并不了解，甚至是第一次听说这种地板。那么，地暖地板是什么呢? 所谓地……
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虱目鱼的营养价值
虱目鱼（ChanoschanosForskal）是虱目鱼科中唯一现存种，俗称牛奶鱼、麻虱鱼、塞目鱼、海草鱼等。虱目鱼其鱼肉骨更可以熬成鲜美高汤，内涵有17种胺基酸和丰富的胶质、钙、磷，胺基酸对人体的肝脏有很好的保护作用……
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烤牛舌的做法
牛舌？太重口味了？相信很多软妹纸一听到这样的一种食物，顿时就眉头不展了，只想避而远之啊！其实牛舌可是个好东西，是一种非常健康的营养食材，吃了对我们身体健康大有裨益哦。牛舌的做法有很多，烤牛舌就是其……
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做东北牛肉酱的技巧
牛肉酱，是一种以牛肉为主的调味品。牛肉是是我们常吃的肉类一种，牛肉富含蛋白质、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素B12，肉碱等。为了日常生活中的食用方便，我们便有了既营养又携带方便的牛肉酱。而东北牛肉酱……
