蚕豆的功效与作用及副作用 相关文章
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蚕豆的功效与作用
作为一种豆科食物，蚕豆的具有丰富的营养价值，其中含有8中人体必需的氨基酸，丰富的碳水化合物，矿物质元素以及维生素等，是一种有利于人体健康的食物。那么蚕豆怎样做好吃一点呢？此次不仅要推荐几种蚕豆的做法……
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腰果的做法
腰果的做法一：核桃腰果小香酥 食材：融化黄油、动物鲜奶油、低粉、核桃、腰果、糖、白芝麻 做法：1、将糖与融化黄油混合后搅拌均匀；后加入动物鲜奶油，继续搅拌。 2、加入低粉180克，继续搅拌。 3、将核桃和腰……
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生蚝怎么做好吃
生蚝的做法其实多种多样，有蒸的，炒的，煮的，烤的，焗的等等。那么生蚝怎么做好吃呢？芝士蒜蓉焗生蚝和生蚝豆腐羹都是不错的选择，下面来看看这两种生蚝美食的具体做法。 芝士蒜蓉焗生蚝 材料：生蚝，盐，胡椒……
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剁辣椒辣手怎么办
剁辣椒是一种可以直接食用的辣椒制品。它是以新鲜的红辣椒为原料制成，味道鲜、咸、辣。当然了，剁辣椒的做法不仅限于用红辣椒做，现在也有不少人喜欢用青辣椒来做，口感比红辣椒制作的要好。下面我们就一起来了解……
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如何挑选花菜
清爽脆口，营养丰富，还可以抗癌防癌，这些都是花菜的优点。花菜颜色黄白，形状像多盛开的大花，虽然朴素低调，但是配上青绿色的叶子非常好看。花菜又叫菜花或者椰菜花，是甘蓝菜的变种，是我们最常见的蔬菜之一。……
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香辣金针菇咸菜的功效与作用
香辣金针菇咸菜可以用来拌粥也可以用来拌饭，好处多多，备受大家的喜爱。在制作香辣金针菇咸菜的时候，注意一定要把金针菇焯熟，这样食用才安全的哦。小小的金针菇，做成的香辣金针菇咸菜不仅好吃开胃，它也有着大……
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腊肉怎么做好吃
腊肉是腊肉是中国腌肉的一种，主要流行于四川、湖南和广东一带，但在南方其他地区也有制作，由于通常是在农历的腊月进行腌制，所以称作“腊肉”。腊肉作为一种极富营养价值的食材。 腊肉的做法大全 腊肉是腊肉是中……
