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孕妇能吃小米吗
能吃 小米粥口味清淡、营养价值较高，比较适合怀孕后没胃口和夏天吃，配些清淡小菜，如凉拌黄瓜等，会更好。用小米、麦片等谷物加几粒红枣，用豆浆机打浆作为早餐饮品也很不错，不过不能加太多糖。
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清蒸草鱼的营养价值
清蒸草鱼的做法 清蒸草鱼的做法 清蒸草鱼固然好吃也不难做，不过，也不排除有人有觉得锅太小而鱼太大，没办法蒸一条完整的鱼的情况。为了吃上好吃的清蒸草鱼，不如试着清蒸草鱼块吧！ 做法一： 食材准备：草鱼、……
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炒胡萝卜的功效与作用
胡萝卜不仅营养丰富，而且，它的肉和叶还有根都可以吃。胡萝卜可以直接生食，也可加工成块、丁、丝同其他食材一同烹饪。制成胡萝卜汁也是一种常见的胡萝卜加工制成品，还可以和面粉或米粉等淀粉类物质混合做成糕饼……
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木耳菜的功效与作用
清炒木耳菜的做法简单易学，是中国人最喜欢吃的一道菜肴之一。尤其是南方人更喜欢吃木耳菜，经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、防止便秘等功效因此南方人的三高问题，便秘问题可以说也是最少的。 清炒木耳……
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榴莲酥的热量高吗
榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有人认为其臭如猫屎，也有人认为其香气馥郁。我们平常吃的大多数榴莲酥都是油炸的，当然对于有烤箱的朋友可以用烤的，这样就不会太上火了。 不过小编在这里说一下，榴莲酥的……
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佳歌水槽洗碗机，一键守护饮食安全
近年饮食卫生事件仍然时有发生，小到地方餐馆，大到知名品牌连锁店，餐饮行业何时能真正做到干净卫生，还要打个问号。这也是为什么越来越多的人选择自己买菜在家做饭。 毕竟自己动手，无论是食材还是餐具的……
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婴儿吃的蛋黄怎么做
有些小宝宝如果没有太多的营养，家长们也比较着急，想方设法补充辅食材料，让宝宝的营养吸收更快，比较常见的就是蛋黄。但不是所有小宝宝都适合吃蛋黄，家长要适当调节制作的方法。那婴儿吃的蛋黄怎么做？ 1、蛋……
