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燕麦面包的做法
主料：高筋面粉500g。 辅料：燕麦适量，鸡蛋3个，黑芝麻少许。 调料：黄油20g，酵母5g，盐2g。 制作步骤：1.将燕麦用开水泡30分钟，之后在面粉中打入两个鸡蛋，放入适量的盐、燕麦和酵母。2.先将面粉揉成面团，再……
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黑莓的吃法
黑莓除了可以直接食用其果实外，还可以把黑莓制作成美食来食用，下面就来介绍两种黑莓的吃法： 黑莓芝士蛋糕杯 材料：4块graham饼干，黄油融化1大勺，奶油奶酪或芝士8盎司/226克，白糖1/3杯，鲜奶油whippingcream……
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孕妇吃什么能消炎止咳
怀孕期间，很多准妈妈身体的免疫力会下降很多，所以也容易生病，比如有些孕妇会感染一些疾病，出现咳嗽的异常，这就会让孕妇异常的担心，想要及时了解孕妇吃什么能消炎止咳？ 1.多喝温开水：喝温开水可以止咳是很……
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哺乳期香蕉怎么做着吃
香蕉是一种甜糯好吃的水果。哺乳期的女性是可以吃香蕉的，而且吃香蕉有很多的好处，能有效的缓解便秘，让身体变得更加健康。很多人吃香蕉都是直接扒皮食用，其实香蕉还可以制作成为很多美味的食品。那么哺乳期香……
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烤箱蛋挞的营养价值
蛋挞是高热量的食物，不过少吃、适量地吃还是具有一定营养价值的。蛋挞液的配方一般为牛奶、淡奶油、玉米淀粉、鸡蛋、砂糖。这些物质中含有对人体有益的营养物质。 1、牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋……
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自制薯片的热量
自制薯片的做法可谓五花八门，有时间的朋友们可以根据自己的爱好制作出口味不同的薯片，用微波炉自制薯片更简单方便哦。自制薯片每100克烤薯片中含有热量约550大卡、脂肪38克、蛋白质7.5克、纤维素则为4.2克，不仅……
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干锅虾的功效
到了吃虾的季节，餐桌上总少不了一盘虾，那么大家喜欢做什么样的虾呢？虾的做法有很多种。辣的，咸的，水煮的。小编呢，就偏爱辣的一点，跟我一样喜欢吃辣的朋友们可以试试干锅虾。下面我就来讲讲干锅虾的做法，干……
