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补气血的食疗药膳
如何通过日常饮食来调理气力不足的问题呢？下面就为大家推荐几个补气血的食疗药膳配方，希望对大家有帮助 1、黑米粥 材料:黑米、桂圆、枣、山芋、红糖。 做法:黑米适量，放入锅中煮沸，以小火熬成八成熟，加入桂……
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