吃黑豆大便会黑么
现在很多人都注重自己身体健康,所以采取饮食调理,除了吃各种绿色蔬菜和水果之外,更多的是选择粗粮,比如说豆制品,这里面含有的营养物质充足,经常吃能够起到强身健体作用,那么吃黑豆大便会黑吗?
1、如果连着几天吃黑豆,排便的时候就会发现自己大便颜色也开始变黑,这是因为黑豆里面,含有大量黑色素,在吃完之后,就会造成这种现象,同时如果经常的吃黑芝麻和其它的黑色食物,也会导致大便颜色改变。
2、在临床上造成人排便颜色发黑的因素也是很多的,有些甚至是某个消化器官出现了病变,或者吃完某种药物,也会引起大便颜色改变,比如说经常吃补血药物,里面含有大量铁元素,这样时间长了,大便颜色也就会发黑,在这时可以选择多喝温开水,吃绿色蔬菜和水果,增加体内纤维帮助大便排出。
3、吃黑豆方法也是非常的多,可以选择买来新鲜黑豆,放到豆浆机里面,做成美味可口的豆浆,经常饮用,能够有效的对身体里面营养做补充,同时也可以用黑豆,加入不同食材上锅熬成汤汁,这样食材里面营养物质,也能被更好保留下来,起到养生作用。
-
韩博集成环保灶(韩博集成灶)
韩博集成灶简约时尚的外观设计,不但给你整洁大方的美感,而且能较大限度的节约您的厨房空间,从而提高了厨房空间利用率,无论是开放式厨房还是传统格局的装修集成灶都能做到无油烟的效果,让你不必再为厨房装修的……
-
桂圆怎么吃
鲜桂圆是很好的水果,营养价值高,直接吃香甜适口。桂圆干的吃法也很多,简单的可以用来泡水喝,复杂一点可以用来煲汤、做糖水,下面向大家推荐一个比较创新的吃法--红枣桂圆豆浆。 材料:黄豆50g,红枣10颗,桂……
-
青蒜炒鸡蛋的做法
青蒜是一种蔬菜,因此其理所当然可以制作成各式的菜肴,但营养又好吃青蒜的做法有哪些呢?根据自己的喜好,青蒜可以做成青蒜五花肉、青蒜火鸡排、青蒜炒鸡蛋、青蒜炒腊肉等。本专区,将为你介绍三四款青蒜食谱的做……
-
方太水槽洗碗机怎么安装?三分钟学会
随着消费升级,很多家庭开始考虑安装洗碗机,但是已经装修好的房子是不是就不能安装洗碗机了呢?因为在很多人的印象里,安装洗碗机可是一个大工程,需要预留专门的安装位置不说,还要改造水电线路和开辟专门的下……
-
清炒荷兰豆的适宜人群
清炒荷兰豆简简单单,但是它的营养价值可一点都不简单哦。清炒荷兰豆能最大限度地保留了荷兰豆的营养,十分好吃。清炒荷兰豆这道菜一般人群皆宜。因为荷兰豆适合绝大多数人,可以说是百无禁忌,当然,前提是你要煮……
-
星晖电磁(电磁线圈)
近年来,星晖电磁公司在国内率先推出具有革命性的第四代智能化感应加热技术,并成功应用与商业电磁炉及工业加热领域,受到业内外极高的评价,被奉为行业楷模。在国内首次实现恒功率 、数字变频、定时定温、电流电……
-
鸡蛋果子怎么做好吃
鸡蛋果子,也是煎饼的一种,首先和好面,放入平底锅上煎,然后打入1-2个鸡蛋,然后往饼面上抹上酱料,之后再加入各种蔬菜、香肠或者油条,卷起来鸡蛋果子就做好了。面饼里可以放入食材也可以不放,别以为鸡蛋果子……
-
甲鱼的营养价值
甲鱼的做法大全甲鱼是我国传统的上等中药材,具有极高的药用价值,是滋阴补肾的佳品,有滋阴壮阳、软坚散结、化瘀和延年益寿的功能。甲鱼全身是宝,其肉、甲、血、头、胆、卵、脂肪均可入药。甲鱼对肝硬化、脾肿大……
-
档案消毒柜怎样清洁
档案消毒柜使用频率虽然不高,但也要常通电,因为这样可以延长其使用寿命。此外,还应做好档案消毒柜的清洁保养。那档案消毒柜怎样清洁呢? 第一步,在清洁前,需要先拔下电源插头,确保安全,再清洁消毒柜,不然……