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鲮鱼油麦菜的营养价值
鲮鱼油麦菜的味道那叫一个好,油麦菜的清爽中和了鲮鱼罐头的丝丝油腻,让人吃过之后就难以忘怀!因为鲮鱼油麦菜的做法非常简单,而且经济又实惠,很多人都会在菜场买上几把新鲜的油麦菜加上鲮鱼罐头回家做着吃,娇……
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萝卜苗怎么做好吃
萝卜是我们经常食用的一种食材。但你听说过萝卜苗也是可以食用的吗?萝卜苗是萝卜播种后萌发长成的肥嫩幼苗,又称娃娃缨萝卜,老百姓普遍称它为萝卜芽。萝卜苗营养丰富,品质鲜嫩,吃法也多样,可做汤料或凉拌菜。……
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泡椒鸡杂的营养价值
爱吃泡椒的朋友一定都尝过泡椒鸡杂这道下饭菜,泡椒的酸辣口感和鸡杂融合在一起,令人尝过后回味无穷。泡椒鸡杂的做法简单易学,爱吃辣的朋友不妨在家中尝试一下,连泡椒也可以自制,味道更加纯正,吃起来也更放心……
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吃什么能获得蓝莓花青素
蓝莓花青素是在蓝莓提取物中取得的,因此通过吃蓝莓我们可以有效汲取蓝莓花青素这一营养物质。我们再次就向大家介绍两款吃法。 1、蓝莓酸奶蛋挞 食材:乳酪200克、蓝莓10颗、酸奶200克、黄油70克、乳酪分25克、低……
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韭黄怎么做好吃
韭黄含丰富的蛋白质、糖、矿物质等营养元素。食用韭黄不但能强身健体,还能开胃消食。韭黄的做法多是以炒为主。常见的韭黄的做法多是和一些蛋肉类的炒着吃。口味清淡的韭黄和肉类搭配着炒吃起来更香脆。下面我们一……
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粉蒸芋头的营养价值
芋头是我们日常生活中非常常见的食材,想必很多人都吃过芋头。芋头不仅可以做出各种美食,还具有很好的营养价值。芋头的做法有许多,很多人都很喜欢将芋头蒸着吃。粉蒸芋头就是一道比较有营养又美味的菜肴。那么粉……
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甜玉米的做法
甜玉米是欧美、韩国和日本等发达国家的主要蔬菜之一。因其具有丰富的营养、甜、鲜、脆、嫩的特色而深受各阶层消费者青睐。甜玉米口感香甜,适于蒸食、烤食、做菜等。下面小编为爸妈们介绍几款用甜玉米做成的菜式……