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春季养生餐
如今，人们越来越意识到保健的重要性，春季是医疗保健的重要季节，我们为每个人推荐几种春季健康食品： 早餐健康粥 一、调味料：山药，大米，糯米，糯米，小米(根据个人口味而异)。 实践： 1.洗米，小米和糯米，……
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蒸鱼干的营养价值
蒸鱼干是一道常见的家常菜肴，其味道咸淡适中，不少人都喜欢用它来下饭。那么，蒸鱼干的做法大全有哪些呢？蒸鱼干的营养价值有哪些呢？蒸鱼干的功效与作用有哪些呢？蒸鱼干的食用禁忌有哪些呢？鱼干的选购方法是怎……
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海胆怎么泡
海胆是棘皮动物的一种，海胆有着满是带防御功能的刺的外壳，因此海胆又被称为“海胆刺客”。虽然海胆的刺具有一定的阻吓作用，但是它鲜香的味道、丰富的营养功效还是具有极大的吸引力和诱惑力的，那么下面就由妈网百……
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九节虾的做法
其实，九节虾名字的由来，并非因为它的节气，而是由于虾身上有一深一浅的横向纹路，煮熟后有明显的九节白色花纹，故得其名。除了外形靓丽，九节虾的个头也不小，加上肉质清爽且富于弹性，因而备受欢迎。除了外形……
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白萝卜炖排骨的功效
提起萝卜，大家是不是想到了吃萝卜时清脆的声响呢，萝卜当中要属白萝卜最为常见和普及了。白萝卜的做法是多种多样的，而且也具有特别的营养价值。炖白萝卜是很多人都很喜欢吃的一种方式，那么炖白萝卜的做法大全是……
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辣炒黄蚬子的清洗方法
黄蚬子又叫青柳蛤，产于黄海浅海处，含有蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质；还含有微量的钴对维持人体造血功能和恢复肝功能有较好效果，营养价值颇高。在辽宁丹东东港附近的海域养分充足，……
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干炸里脊怎么做才好吃
干炸里脊的做法，干炸里脊是河南的一道传统美食，色泽金黄、外皮酥焦、里脊鲜嫩。专区主要介绍了干炸里脊的做法，怎么做干炸里脊才好吃，干炸里脊的营养价值，干炸里脊有何食用禁忌及孕妇能否吃干炸里脊等内容。 ……
