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油炸鸡腿的营养
油炸鸡腿的做法简单。油炸鸡腿，无论大人或小孩都喜欢吃。由于分量较多，也较好看，因此许多家庭都把它做为带便当的主菜。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力……
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皮蛋粥的功效
皮蛋粥的做法，大家知道吗？大家平时在家有没尝试过自己煲皮蛋粥喝呢？皮蛋粥是一种简单易做而且健康美味的粥。多吃皮蛋粥可以给我们补充一些纤维素，它还有预防便秘的功效哦。其实皮蛋粥的营养价值也远不止这些。……
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淡菜干怎么吃
淡菜是一种常见的海产品，其味道鲜美，营养也很丰富，跟很多食物都能搭配做菜，而且具有一定的食疗功效。那么，淡菜的做法有哪些呢？孕妇能吃淡菜吗？宝宝能吃淡菜吗？还有，老人能吃淡菜吗？ 淡菜的做法 淡菜是……
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女人必吃的暖宫菜
女性是比较容易发生宫寒的，女性一旦出现了宫寒就常常会无法正常孕育，所以女性如果宫寒就需要及时采取措施来进行处理。其实在我们日常吃的食物中有很多改善宫寒的食物，这些食物可以让你的宫寒尽快得到纠正。那……
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宝宝芝麻肉松的做法是怎样的
现代的生活里，有很多的年轻的家长，经常都会从网络上关注一些宝宝辅食的做法。其中芝麻肉松是一种很受欢迎的辅食，很多家长都乐意尝试，这道辅食的制作方式很简单。那么宝宝芝麻肉松的做法是怎样的？ 想要做芝麻……
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内脂豆腐脑的做法
豆腐脑又称嫩豆腐、豆腐花、豆花，是利用大豆蛋白制成的高养分食品。内脂豆腐脑是由作为蛋白质凝固剂制成的豆腐脑，制作过程无蛋白质流失，吃起来口感更好。而且，内脂很容易可以购买到，用来制作豆腐脑也非常方……
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天麻炖乌鸡的功效作用
天麻炖乌鸡是云南一道传统菜，用天麻炖过的乌鸡，没有乌鸡的腥味，而云南特产的天麻对头痛、头昏、眩晕、偏头疼等症状也具有不错的治疗效果，将天麻与乌鸡一起炖制出来的美食，不仅包含了乌鸡的营养价值，也将天麻……
