婴儿辅食虾皮粉的做法

宝宝到了一定的阶段需要吃一定的辅食的，这样可以补充必要的营养的，辅食的选择也是比较重要的，营养齐全，又要容易消化的，最常见的是虾皮粉的，这个钙含量是比较丰富的，接下来就给各位介绍关于宝宝辅食虾皮粉的制作方法的。

一、虾皮粉的做法婴儿辅食

1、宝宝吃的必须是无盐的鲜干虾皮，虾皮洗过，用手尽可能挤掉多余的水，铺在烤盘上，（没烤箱可以用炒锅炒干，跟炒芝麻差不多，小火炒，靠自己控制了）

2、进烤箱，我的烤箱160度15分钟，取出用筷子翻遍，再进去烤5分钟！（按自己烤箱调节）

3、烤完后一定、必须是干透的，用手一捏就碎，然后放凉了用料理机打成粉末！没料理机的，可以装进厚的保鲜袋，用擀面杖碾粉碎！

4、一定要凉透了才打粉，放密封罐里！如果一次做多了，分装几个罐，没吃到的放冷冻箱保存！

5、小贴士

1、必须烤干（炒干），放凉透在打粉。

2、烤完马上拿出来，不然烤箱的余热会继续烘烤，会糊掉。

二、宝宝辅食种类有哪些

1、婴儿米粉：这是婴儿的第一个固体食物，是最不容易导致宝宝过敏的食物。婴儿谷物应用勺来喂，不要把谷物放入奶瓶。一开始给宝宝只吃1汤匙，调得稀一些，便于宝宝接受，能用母乳或配方奶混合谷物。

2、速溶纯蛋黄粉：整只鸡蛋水煮，开锅后再煮10分钟，把鸡蛋煮老，尽快将蛋黄与蛋白剥离。从1/4个开始添加，放一点点温水、米汤、奶或果汁搅拌成糊，用小勺喂宝宝。等宝宝能够顺利吃完后，再逐渐增加到1/2个，1天1次。

3、半流质淀粉食物：如米糊或蛋奶羹等，可以促进宝宝消化酶的分泌，锻炼宝宝的咀嚼、吞咽能力。

4、水果泥：可将苹果、桃、草莓或香蕉等水果，用匙刮成泥（市场上有卖专为婴幼儿吃的水果泥）喂宝宝，先由一小勺，逐渐增至一大勺。

蔬菜泥：可将土豆、南瓜或胡萝卜等蔬菜，经蒸煮熟透后刮泥给宝宝喂服，逐渐由一小勺，增至一大勺。

5、蛋黄：蛋黄含铁高，可以补充铁剂，预防宝宝发生缺铁性贫血。

上面就是关于宝宝辅食的制作方法的，还是很简单的，宝宝吃的只能简单点的，营养又要齐全的，还要容易消化的，不过一次也不可以吃的太多的，会加重胃肠负担的，水果汁以及蔬菜打碎也是可以的，维生素微量元素很多的，一天吃几顿也可以的。

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